13 juin 2007

Défi 01 - 5x45min en 7 jours (5)

J'ai eu du mal à me mettre à l'aise aujourd'hui. Mal aux genoux, problèmes débiles de respiration... Il m'a fallu une bonne demi-heure pour trouver le bon rythme et être chaud sans être épuisé. Mais bon, au bout d'une demi-heure, il faut songer à rentrer, comme je ne fais que 45 min de course. Comme cette première demi-heure n'était pas très agréable, c'est décidé, demain, je suis en pause !Alors que j'étais donc, après une demi-heure, sur le chemin du retour, en me demandant si j'étais fatigué ou pas (oui, oui), je suis passé près... [Lire la suite]
Posté par Sia_ à 15:40 - - Commentaires [0] - Permalien [#]