25 octobre 2008
La panoplie du parfait petit runner
Suite aux deux dernières compèt. plutôt rapprochées auxquelles je viens de jouer, je relâche un peu la pression sur l'entrainement : J'ai supprimé cette semaine la séance 5, et remplacé la séance 4 par une bonne heure de piscine. Forcément, moins d'entrainement, ça me laisse plus de temps pour me balader sur Internet (qui est, je le rappelle, mon sport préféré n°2). Et là, au détour d'un blog, qu'est-ce que je vois de mes yeux ébahis ? J'ai été taggué (ne partez pas tout de suite ça peut être constructif)... par Wanarun !
Wanarun qui lui même a été taggué par Jiwok, qui lui même a été taggué par CoureursGeeks, qui est le facétieux lanceur du tag...
Bon, mais de quoi ça parle ? Décrire son équipement de coureur.
Bah oui, parce qu'au début (qui pour moi n'est pas si loin), tu pensais que mettre des baskets lambda suffirait en tout et pour tout pour courir n'importe quelle distance, mais que maintenant, t'es bardé de matos technique (et bien souvent fluo), et qu'au fil des années, tu as pris tes petites habitudes, et tes petits gadgets pas forcément utiles mais forcément indispensables t'accompagnent à chaque sortie. En bref, voilà donc ce que j'ai sur moi quand je cours :
- Des chaussures : NewBalance 756 pour la route, Asics Gel-Mohawk pour les chemins, et Kalenji pourries pour les flammes ;
- Des chaussettes, techniques ou pas, mais déjà portées pour éviter les frottements coutures ;
- Un short en coton, bien lourd, même pas de marque, mais avec de grandes poches pour embarquer plein de trucs ;
- Un collant Kalenji pour les 3 mois de froid hivernal ;
- Quelques mouchoirs en papier parce que bon ;
- Mes clés (ça sert à rien pour courir, mais ça prend de la place, et il y a toute une technique de calage pour pas que ça ballote... enfin bref...) ;
- Un truc à manger pour les sorties de plus d'1h30 ;
Voilà, ça c'est pour le bas, voyons en haut...
- Un t-shirt en coton (j'aime pas trop les t-shirts techniques). Un t-shirt supplémentaire par tranche de 10°C en dessous de 20°C (donc 2 T-shirt s'il fait 10°C, 3 à 0°C, etc.). Parfois j'ose panacher avec un polaire. Ouais, je suis un ouf, je sais ;
- Des gants en hiver, qui ne sont utiles que le premier quart d'heure ;
- Une bouteille (d'isotonic, pas de Ricard) à la main, pour les sorties de plus d'1h30 ;
- Ma Polar RS-100, surtout pour le chrono, et parfois pour le cardio ;
- Un bonnet kalenji quand il fait très froid, ou une casquette quand il fait très pluie ;
- Galad, ma lampe frontale, quand il fait nuit et que je vais quand même dans les bois ;
Équipement minimaliste. Ce que les historiens appelleront plus tard, l'autre révolution des sans-culottes.
Ha ouais, quand même... Je me surprends moi-même en établissant cette liste de la voir aussi longue ! Je sais bien que tout n'est pas forcément vital, mais je suis un peu trop douillet pour courir sans chaussures (j'ai essayé) et un peu trop frileux pour courir à poil. Mais reconnaissons que le plus important, à emporter avec soi, c'est la volonté de sortir
Je passe le relais de ce tag à des coureurs que je lis régulièrement :
- Ludo sur Serial Coureur ;
- Seb sur Le blog de Chti-Seb ;
- Chantal sur Journal d'une Batave en France ;
- Elisabeth sur Courses de femmes ;
Vous courrez comment, vous ?