05 août 2008

L'extase y est pour quelque chose

Je ne sais pas si vous avez remarqué, mais en plus de se déserter autant de nouveaux articles que de nouveaux visiteurs, ce blog devient vraiment n’importe quoi.Pléonasme me direz-vous, ce n’est qu’un blog futile et sans autre prétention que de faire perdre du temps à ses lecteurs et plus encore à son auteur (bon, en se marrant quand même un peu, si possible, merci c’est gentil).On a bien la thématique principale du running, autour de laquelle tourne l’univers entier (la preuve c’est que j’arrive à parler d’orange pressée ou de métal... [Lire la suite]
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30 juillet 2008

Je marche donc je suis

C’était il y a quelques jours, Francisco "Paquillo" Fernández réalisait la meilleure performance mondiale de tous les temps du 10000 m marche en 37’53"09 durant les championnats d’athlétisme d’Espagne. J’aime bien marcher vite, mais au bout d’un moment, quand je veux vraiment aller très vite, c’est bien simple, je cours. Et bien figurez-vous que Francisco va plus vite que moi juste en marchant. Mais comment est-ce possible ? J’ai plusieurs hypothèses :   - Les chiffres sont... [Lire la suite]
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15 juillet 2008

Coup de coeur

Il faut que je vous parle de l’engin de torture qui m’oblige à courir pour de vrai alors que si je me laissais aller au naturel, ça se terminerait en petite balade champêtre. Il s’agit en fait d’un cardiofréquencemètre, c’est à dire une bestiole qui précise à quelle vitesse bat ton cœur. Au repos, t’es entre 60 et 80, et puis ça peut monter très haut. Je ne suis jamais allé au-delà de 200 battements par minutes, déjà parce que j’ignore si c’est possible (bah oui, y’a une limite quand même), et ensuite parce que j’ai pas envie de... [Lire la suite]
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13 juillet 2008

1 kilomètre couru = 1 kilogramme perdu !

« Spécial Poids : Courir pour mincir ». Voilà un slogan que je n’aurais pas été étonné de trouver dans un Glamour ou autre Cosmo. C’est classique, qui dit été dit plage, qui dit plage dit rondeurs apparentes, qui dit rondeurs apparentes dit régime. Et ton magasine préféré est là pour te rappeler combien t’es moche mais que grâce à lui et aux conseils so fashion de Léa la rédac’en chef tu vas devenir anorexique mannequin en moins de temps qu’il n’en faut pour acheter un concombre. Le magazine féminin est à la femme ce que la... [Lire la suite]
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10 juillet 2008

Divers : suffit !

L’autre jour, je lisais un article qui prônait la diversification sportive. Genre, courir, c’est bien, mais tu pourrais aussi nager un peu par exemple.Alors du coup, j’ai opté pour le vélo. Je regarde le Tour de France à la télé. Et puis c’est intensif, hein, ne croyez pas ! Je commence à 8h le matin, avec toutes les analyses de la veille. Les analyses, tu vois, elles sont réalisées par des journalistes sportifs. Et souvent aussi, par d’anciens sportifs de la discipline. Et ces gens-là, c’est pas n’importe qui. Un journaliste est un... [Lire la suite]
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20 juin 2008

Le 10km du XIIème arrondissement

Il y a des fois, à Paris, où des dingues se réunissent pour courir super tôt. Genre départ à 9h15, tu vois le topo. Et puis des fois, ils portent même un dossard, et y'a d'autres gens qui applaudissent, autour. Tout ça dans un Paris si calme que tu te croirais en vacances. Et ces gens qui courent, c'est pas tous des super héros, tu vois. Y'a du retraité, y'a de la mère de famille, y'a des gens normaux, comme toi et moi. Et ils se défoulent.Je voulais témoigner de ça.   Et puis filmer ou photographier de l'intérieur, ça fait... [Lire la suite]
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14 juin 2008

Theobroma

Il était une fois, au cœur d'un lointain royaume aztèque, un cacaotier. Son vrai nom, dans la langue des anciens, était Nahuatl, mais les scientifiques lui donnèrent plus tard le surnom de Theobroma, la nourriture des dieux.La légende raconte que c'est le dieu serpent à plume qui en fit don au roi des Aztèques, et le peuple s'en servait comme d'une boisson divine et thérapeutique.Aujourd'hui encore, on prête au chocolat issu du cacao toutes sortes de caractéristiques magiques : il serait aphrodisiaque, il aurait des propriétés... [Lire la suite]
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11 juin 2008

Poweriser

Il y a un débat auquel on est invariablement confronté dès lors que l'on veut courir plus vite : faut-il augmenter sa foulée (faire des plus grandes enjambées) ou augmenter sa fréquence (faire plus de pas dans un même temps) ?Ce sont deux écoles qui s'opposent, et à vous de choisir celle qui vous séduit le plus. Naturellement, les petits malins font les deux, augmentent leurs foulées et leur fréquence, et grugent tout le monde.   Attardons nous juste un peu sur comment augmenter sa foulée (avec du fun si possible merci).... [Lire la suite]
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02 juin 2008

Trekking en solitaire dans le Cantal

Aller, une petite histoire de trekking pour s'endormir. Pas si petite que ça, en fait, et pourtant j'ai abrégé tant que j'ai pu.Ne vous attendez pas aux merveilleuses aventures de Peter Pan ou à l'épique récit de l'Odysée : c'est juste les humbles vacances d'un type qui avait perdu la pédale de frein de ses chaussures de rando.   Je vous le fais genre journal de bord du Capitaine Barbe-Verte.   Jour 1Je suis revenu hier de Strasbourg, pour passer moins de 10 heures à Paris. Il est midi et demie, et me voilà déjà,... [Lire la suite]
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01 juin 2008

Photos du semi de Strasbourg

Hop hop... me revoilà à petites foulées après une absence assez longue ici, le temps pour moi de récupérer de ma petite escapade en terre sauvage. Tout à commencé lors de ma première étape à Strasbourg, avec un bon semi comme je les aime. L'histoire est ici, mais comme j'ai eu la chance d'être photographié, je poste cette petite extension photographique. La scène se passe dans le fameux tram strasbourgeois très design, progressant silencieusement sur une voie herbeuse, tel le tigre traquant sa proie dans la savane (oui je me laisse... [Lire la suite]
Posté par Sia_ à 22:40 - - Commentaires [5] - Permalien [#]