04 mars 2008

Défi 12 - SMdP (Photos)

Chose promise chose due, voici les photos... 9h58 : le monsieur jaune laisse entrer les derniers retardataires dans leur sas. Le Zoo de Vincennes. Vlad, combien de fois devrais-je te répéter de ne pas tirer dans la foule ! Vous auriez l'heure, s'il vous plaît ? Élites et Préférentiels. Ils sont pas là pour rigoler. Vous retournez pas tout de suite, mais je crois qu'on est suivi... Mais qu'est ce que je fous là ? Ça devait pas être un concours de pêche à la truite, à la base ? Hé les mecs ! C'est les sooooldes... [Lire la suite]
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02 mars 2008

Défi 12 - SMdP (Choir encore mais se relever toujours)

Bon, le semi de Paris, c'est fait. Je coche la case, et je passe à la suite. Ma prestation vaut-elle un compte-rendu ? Bien sûr que oui, vu qu'on apprend des erreurs (et là il va y avoir matière à apprendre).Alors, la question qu'on se pose en premier, c'est : "Mais t'as fait quel temps ? Quel temps ? Hein, dis, t'as fait quel t..." Oui bah j'en sais rien, voilà. Je sais que ça paraît dingue, mais j'ignore quel foutu chrono j'ai fait.Voilà l'anecdote qui expliquera bien des choses : Première erreur, j'avais décidé de... [Lire la suite]
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01 mars 2008

Défi 12 - SMdP (H-24)

Cet article est un peu particulier. C'est du blogguisme de proximité : Régulièrement, je vais remettre ce message à jour, pour vous faire vivre ma toute dernière journée d'avant semi. Bien sûr, ça n'a pas grand intérêt (surtout que je suis loin d'avoir la conduite exemplaire à tenir), mais ça fait rire les oiseaux et chanter le soleil.10h14 : Whaaa... j'ai bien dormi ! Plus de 10 heures de sommeil, ça fait du bien ! La météo, grande farceuse devant l'Eternel, annonce des averses, et le temps est au beau fixe : on a l'impression d'être... [Lire la suite]
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24 février 2008

Défi 12 - SMdP (anodines précisions)

En ce moment, c'est vraiment difficile de concilier mon entraînement et mon travail, et je n'ai fait que 3 séances d'une heure, cette semaine, à l'allure que j'espère tenir dans une semaine au semi de Paris. Les quelques jours qui restent avant le top départ sont l'occasion de se refaire une santé et un moral d'acier, à grand coup de nuits de 9h et d'auto-persuasion. Je vais me refaire une bonne séance mardi, puis repos stratégique toute la semaine, avec une petite course de 30 minutes la veille en piqûre de rappel.   En... [Lire la suite]
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19 février 2008

Le point sur le point (part. 2/2)

Vous vous souvenez peut-être du point que j'avais fait au sujet du point de côté. En résumé, la question était de savoir d'où venait ce point de côté, quelle était la cause de sa survenue. De terribles conclusions ont été tirée de l'enquête approfondie effectuée en collaboration avec la CIA, et même en écartant la thèse d'une influence de la Zone 51, les révélations font froid dans le dos : Crampe bilatérale de diaphragme, grève stomacale sans préavis, noyade sanguine du foie et de la ratte, respiration désynchronisée... pas moins de... [Lire la suite]
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17 février 2008

Défi 12 - SMdP (objectifs et stratégie)

Au cours d'une agréable balade d'une centaine de minutes hier après-midi (à environ 12 km/h) je me suis mis à gamberger sur l'objectif que je chercherai à atteindre dans 2 semaines. Pas question de partir trop vite au risque d'exploser au bout de 500m, mais il ne faudrait pas non plus que ça se transforme en promenade de santé. La difficulté est donc de trouver la juste limite entre l'excursion touristique en dilettante et la poursuite effrénée du chrono impitoyable. Charybde et Scylla (mes chaussures) ont eu leur baptême de boue... [Lire la suite]
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13 février 2008

Team Hoyt

Une vidéo trouvée au hasard du surf. La Team Hoyt, du Massachusetts, c'est un père et son fils handicapé, Dick et Rick, qui font des marathons et du triathlon ensemble, alors que Rick est handicapé. J'en suis encore tout émouvutionné dedans mon corps pantelant d'émotion.
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12 février 2008

Défi 12 - SMdP (l'affaire est dans le sas)

Ca y est, c'est officiel, je vais courir le Semi-Marathon de Paris.Je n'ai jamais été aussi anxieux pour une course. J'ai presque envie de partir (en courant, bien entendu). Il faut dire que je n'ai rien fait pour me rassurer non plus : Je n'ai gagné (contre moi-même ou contre le chrono) aucune course depuis le semi-marathon de Reims... en octobre 2007 ! Forcément, ça engendre quelques doutes qu'il va falloir dissiper. Pour ça, je cultive la confiance en moi et en mes jambes.Voilà l'intriguant papelar que j'ai reçu dans ma boîte aux... [Lire la suite]
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10 février 2008

Le 100 mètres haies de Darwin

Nous sommes mercredi 6 février, tard le soir, et à la rédaction du journal "20 minutes", c'est la panique : Toujours pas de Une pour le lendemain. Se lance alors un brainstorming improvisé à la machine à café, où chacun y va de sa petite idée : Les taxis en grève ? Trop morose. Le mariage présidentiel vite-fait torché ? Trop "pipolitique". L'évolution de la reproduction chez les maroufles sud-africains ? Trop géolocalisé... mais il y a un début piste.Le rédac' en chef fronce les sourcils, griffonne sur son carnet,... [Lire la suite]
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07 février 2008

Le point sur le point (part. 1/2)

Le plus gros problème que j’ai rencontré sur ma dernière course était un point de côté. Sûrement pas côté en bourse, mais certainement aussi douloureux que la crise des subprimes. J’ai été poli avec lui au début, et puis comme il ne se décidait pas à partir, j’ai commencé à l’insulter. Pour finir, c’est quand même lui qui a fait sa loi, à squatter mon ventre comme un parasite Goa’uld sorti tout droit de Stargate ou d’Alien. Afin d’éviter le retour de la bestiole démoniaque, j’ai décidé de faire le point sur le point de côté. ... [Lire la suite]
Posté par Sia_ à 00:22 - - Commentaires [5] - Permalien [#]