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Pour bien commencer la saison, j'ai voulu relever un premier défi pas très classique, et pas si facile qu'il en a l'air.   Objectifs : Courir 1 heure, en écoutant de la musique, et en chantant.   A l'issue de cette épreuve, je ne sais toujours pas comment font les gens qui courent avec un baladeur sur les oreilles. En les observant, on a l'impression que tout est normal, tout va bien, c'est génial les petits oiseaux font cuicui les papillons volent. Mais en fait, il n'en est rien !! A l'intérieur, c'est le chaos,... [Lire la suite]

Quand on roule sa bosse dans les forums de Course à Pied et qu'on traine ses guêtres dans les blogs de marathoniens, il en est toujours pour râler après le coût des participations à une course (ce qui est absurde quand les organisateurs de la compétition ne demandent pas plus de 15 euros, mais qui prend tout son sens dans les courses d'ultra à plus de 1000 euros).En ce qui me concerne, le prix n'est pas réellement un barrage dans la mesure où il n'excède pas les 30 euros. Mais je sens que je vais grincer des dents le jour où je... [Lire la suite]

Vous savez ce que c'est, il y a le nouvel an dont on ne s'est toujours pas remis, les virus que tout le monde se refile, les chauds et froids, la période pittoresque des partiels (pour les étudiants), les soldes qui approchent... Bref, notre temps et notre énergie sont phagocytés par tout un tas de choses.Pour couronner le tout, ma grand-mère à beau dire qu'"à la sainte Luce, les jours rallongent du saut d'une puce", quand je sors du boulot, il fait toujours fort nuit, et froid, et il faut un paquet de motivation pour... [Lire la suite]

Que ce soit pour courir plus vite ou plus longtemps, on cherche toujours la potion magique qui va donner un bonus de +10 en endurance pendant 2 heures. Dans le milieu, les runners parlent de boisson isotonique. La légende raconte qu'une telle boisson aurait des propriétés incroyables, transformant celui qui la boit en un invincible avaleur de kilomètres.Mais ne croyez pas qu'il y a quelque part LA recette ultime de cette potion miracle ! Non, c'est plus subtil que ça : chacun doit trouver par lui-même la boisson qui lui... [Lire la suite]

Voilà, on y est, au premier de l'an ! C'est traditionnellement le moment opportun pour souhaiter à tout le monde la réussite, la santé, l'amour, la paix dans le monde, et le saint Graal. Et conformément aux écritures, je vous souhaite donc une excellente année, pleine de choses rigolotes et de bonbons à la fraise. Et pendant qu'on est là à cuver le champagne, je vais en profiter pour vous parler un peu de ce que je projette de faire cette année, runningment parlant. Si on devait résumer en deux mots, ça dirait quelque chose du... [Lire la suite]

La semaine prochaine, je pense que je ne vais pas trop avoir le temps de blogguer...C'est normal, c'est Noël !! Je suis sûr que d'ailleurs peu d'entre vous pensent à autre chose qu'au cadeau de la tante Olga qu'il faut encore emballer, aux épines du sapin qui transforme la moquette en un admirable tapis de fakir, et à l'incroyable bûche aux nains en plastique rouge qui sera si lourde à digérer que 3 cachets de morphine suffiront à peine à masquer vos douleurs stomacales. Halala ! Quel plaisir, renouvelé chaque année, de retrouver... [Lire la suite]

J'ai peu de temps pour poster un message, vu que je pars en week-end dans 10 minutes.Bref compte-rendu de la semaine : entraînements le mardi, le jeudi, et... ce matin, à la fraîche (à 6h !).Que des petites séances courtes (40 minutes), par manque de temps surtout.Je reviens un peu sur ma course de ce matin, qui était complètement décalée par rapport à mon rythme habituel (courses plutôt en soirée), et qui n'a pas été super facile, du fait que j'ai eu à digérer en même temps mon p'tit déj. On ne le répétera sans doute jamais assez,... [Lire la suite]

Ce dimanche a été assez dense, tout d'abord au niveau physique, mais également en découvertes, et c'est plutôt de bonnes nouvelles car je n'aime rien tant que découvrir de nouvelles choses, et la course fait partie du plaisir.De 1 heure du matin à l'aube, j'étais, comme pas mal d'autres personnes, en soirée. Sauf, que, histoire d'être un peu alternatif, je ne suis pas allé dans une boîte de nuit normale, mais à une soirée privée gothique, répondant au doux nom de "Crépuscule des Damnés" (ça ne s'invente pas). Et ça n'a... [Lire la suite]

La scène se passe une nuit de décembre plus froide que froide. J'ai l'impression d'avoir ouvert la porte du congélateur, mais ce n'est que la porte d'entrée. Je m'élance tel un caribou curieux, me demandant si le fait de courir me réchauffera assez pour éviter que mes jambes ne prennent en glace. Je teste mes limites. J'aurais pu mettre un polaire de plus, mais ça n'aurait pas été aussi drôle, pas vrai ? Je teste ma résistance. C'est une partie intéressante de la course : il faut s'écouter. Et là, à l'intérieur, la machinerie a pigé... [Lire la suite]

Ça y est j'ai craqué !Je m'étais fait à l'idée de ne RIEN faire cet hiver. Tout juste laisser le temps filer son mauvais coton, scruter les rennes du Père Noël à la jumelle, ou étudier la psychologie profonde du général Tapioca.Je m'étais dit qu'au lieu de tourner en rond (vu qu'à chaque fois que je cours, c'est pour me retrouver au point de départ quelques minutes plus tard, après avoir parcouru une boucle aussi vaine qu'inutile), je passerai plus de temps avec mes amis, je bosserai un peu plus, j'entamerai un puzzle 100 000 pièces,... [Lire la suite]