Mad Runner

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31 décembre 2008

Bonne année 2009

Tout est dans le titre ! Je te souhaite une bonne année, pleine d'objectifs atteints ! Tu auras remarqué que je n'écris plus beaucoup ces derniers temps et le comble, c'est qu'il faudra que j'écrive un billet pour expliquer pourquoi je n'écris plus. Mais...

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23 décembre 2008

Mes 3 plus belles courses 2008

Monsieur Wanarun me demande quelles ont été mes 3 plus belles courses cette année. Je suis bien ennuyé pour répondre, car c'est bien difficile d'écarter certaines courses du podium. Par exemple le semi de Nancy : il était génial, il faisait beau, j'ai...

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12 décembre 2008

Coupure hivernale : la réponse

Pas plus tard que la semaine dernière, je me posais la question d'effectuer une bonne coupure de la CAP avant de recommencer de plus belle. Arrêt total ? Simple ralentissement ? Combien de temps ? Pendant une semaine, j'ai eu le temps de lire les commentaires...

Posté par Sia_ à 18:52 - Commentaires […] - Permalien [#]

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11 décembre 2008

Merrell Oxygen Challenge

J'ai reçu un mail de Merrell (les chaussures). Encore. Enfin, c'était il y a un moment déjà, mais ça m'a marqué, et je me suis noté dans un coin de vous en parler. Je vais pas écrire un billet à chaque fois qu'une marque qui m'envoie un mail, mais il...

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5 décembre 2008

Kikouroù : Keskeçé ?

Il y a longtemps que je voulais vous parler de Kikouroù (les lecteurs qui connaissent déjà peuvent snober ce billet sans l'ombre d'un remord), et c'est donc maintenant que je vais vous expliquer en quoi consiste cette communauté.Et oui, car il y a la...

Posté par Sia_ à 23:59 - Commentaires […] - Permalien [#]

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3 décembre 2008

Coupure hivernale : la question

C'est une question qui va surement paraitre incongrue aux coureurs de cross et autres corrida d'hiver, mais je me demandais si je n'allais pas faire une petite pause cet hiver. Un coupure annuelle. Un arrêt des entrainements.Je pense en effet que je vais...

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26 novembre 2008

Mensonges d'Etat

Y'a des jours comme ça où tu as la grosse flemme, et tu te dis que, plutôt que de bosser, tu irais bien manger une choucroute alsacienne avec fondue savoyarde en entrée. Ou alors tu irais au ciné. En ce moment, il y a Mensonges d'Etat. C'est l'histoire...

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23 novembre 2008

Pourquoi TU dois courir

Ce billet s'adresse à tout ceux et celles qui ne pratiquent pas la course à pied (j'englobe ici footing, jogging, et autres synonymes). Toi qui ne court pas, tu devrais. Voilà pourquoi. La plupart des gens ont des idées reçues sur la course à pied et...

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20 novembre 2008

Automne

Je cours autant que possible dans la nature, là où le changement des saisons se révèle le mieux. Je n'ai pas pu m'empêcher de prendre mon appareil photo lors d'une sortie longue pour vous faire partager les fastueuses couleurs dont la forêt s'est parée...

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7 novembre 2008

Le bon air de Paris

Je pense que toi aussi, quand tu cours, tu respires un peu plus qu'à l'accoutumée (si ce n'est pas le cas, n'hésite pas à demander l'avis de ton médecin ou de ton pharmacien, tu es peut-être un extra-terrestre). En ce qui me concerne, je crois que j'inspire...

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