Articles populaires – Mad Runner

4 septembre 2007

Défi 06 - La course du patrimoine (3)

J'ai encore couru 45 minutes aujourd'hui. Ces quelques minutes suffisent à m'entraîner, je pense. Ca me donne un rythme de course que je retrouverai le jour J, et ça me rassure (je vois que je sais toujours courir...). Pourquoi pas allonger l'entraînement...

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25 janvier 2008

Semaine type (le vendredi)

Runneurs, runneuses, et tous les autres, ceci est le dernier jour de la semaine type ! Pour ceux qui n'ont rien suivi et qui se demandent de quoi il retourne et si la lune est bien aussi cubique que la racine, n'hésitez pas à aller consulter le billet...

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1 février 2008

Défi 11 : Les Foulées de Vincennes

Je vais participer dimanche aux Foulées de Vincennes, un 10 km qui se balade entre la forêt et la ville.J'espère ne pas avoir le vent de face ni la gadoue sous les pieds, mais j'espère surtout me réveiller à l'heure. Hé oui, ce n'est pas très sérieux...

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22 janvier 2008

Semaine type (le mardi)

Hello les p'tits loups, c'est la minute exclusive en direct des Mad studios ! Pour ceux qui n'ont pas encore accroché les wagons et qui désirent capter le concept, n'hésitez pas à aller parcourir le billet d'hier.L'entraînement reprend avec du grand n'importe...

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1 mars 2008

Défi 12 - SMdP (H-24)

Cet article est un peu particulier. C'est du blogguisme de proximité : Régulièrement, je vais remettre ce message à jour, pour vous faire vivre ma toute dernière journée d'avant semi. Bien sûr, ça n'a pas grand intérêt (surtout que je suis loin d'avoir...

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2 mars 2008

Défi 12 - SMdP (Choir encore mais se relever toujours)

Bon, le semi de Paris, c'est fait. Je coche la case, et je passe à la suite. Ma prestation vaut-elle un compte-rendu ? Bien sûr que oui, vu qu'on apprend des erreurs (et là il va y avoir matière à apprendre).Alors, la question qu'on se pose en premier,...

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14 mars 2008

Pot Air Aide : les résultats du test

Vous vous souvenez peut-être que j’avais décidé de tester le Powerade… Hé bien la batterie de tests est arrivée à son terme, après une longue période d'essais. J'avais prévu de faire mon rapport plus tôt, mais une chose incroyable s'est produite en pleine...

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23 décembre 2007

Mad Noël !

La semaine prochaine, je pense que je ne vais pas trop avoir le temps de blogguer...C'est normal, c'est Noël !! Je suis sûr que d'ailleurs peu d'entre vous pensent à autre chose qu'au cadeau de la tante Olga qu'il faut encore emballer, aux épines du sapin...

Posté par Sia_ à 23:18 - Commentaires […] - Permalien [#]

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17 février 2008

Défi 12 - SMdP (objectifs et stratégie)

Au cours d'une agréable balade d'une centaine de minutes hier après-midi (à environ 12 km/h) je me suis mis à gamberger sur l'objectif que je chercherai à atteindre dans 2 semaines. Pas question de partir trop vite au risque d'exploser au bout de 500m,...

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10 novembre 2008

Flexilium, et ça repart

Cette semaine, je remplace la totalité de mes séances de running par des séances de piscine. Je me trimballe des courbatures étranges aux tibias depuis plusieurs jours, et je suspecte le surentrainement ou les mauvais appuis sur la piste. Quoiqu'il en...

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20 mai 2008

Désertion provisoire

Il n'y aura pas d'article pondu sur ce blog cette semaine (et même celui que vous êtes en train de lire en ce moment a été écrit il y a quelques jours) pour une raison simple : Je me fais un trek en solitaire autour du strato-volcan cantalais.Mes étapes...

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20 juin 2007

Défi 02 - Le messager (1)

Et voici l'annonce officielle du Défi 02 ! Cette fois, il ne sera pas question de courir un certain temps, mais une certaine distance.Quelle distance ? Et bien, moi-même, je l'ignore...En fait, je vais relier un point géographique à un autre, mais je...

Posté par Sia_ à 12:52 - Commentaires […] - Permalien [#]

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22 juin 2007

Défi 02 - Le messager (2)

Mission accomplie pour ce second challenge !J'ai d'ailleurs un petit peu corsé les choses en courant... de nuit !Comme vous le savez, la nuit du 21 juin, c'est la fête de la musique. A Paris, certaines lignes de métro restent ouvertes sans interruption,...

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14 octobre 2007

Défi 07 - La littérature pas à pas

D'aucuns se souviennent peut-être qu'il m'est arrivé de parler de littérature ici-même. J'y évoquais "Les amours de Diane" et "les trophées". Toutefois, Dieu merci, la culture littéraire ne s'arrête pas à la poésie du XVIème ou du XIXème.Dans notre culture,...

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18 juillet 2007

Que la lumière soit !

Je tiens aujourd'hui à vous présenter ma toute dernière acquisition : Une lampe frontale Petzl Tikka.3 LED projettent un faisceau de lumière blanche jusqu'à 27 mètres, produisant un éclairage large, avec une autonomie de 120 heures. Le tout résistant...

Posté par Sia_ à 18:41 - Commentaires […] - Permalien [#]

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19 février 2008

Le point sur le point (part. 2/2)

Vous vous souvenez peut-être du point que j'avais fait au sujet du point de côté. En résumé, la question était de savoir d'où venait ce point de côté, quelle était la cause de sa survenue. De terribles conclusions ont été tirée de l'enquête approfondie...

Posté par Sia_ à 23:01 - Commentaires […] - Permalien [#]

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3 décembre 2007

Les souffles de l'espoir

Ce week-end, pendant que vous imitiez la marmotte alpine, pendant que vous cherchiez le cinquième coin de la couette, de valeureux héros se dressaient avec humilité et bravoure contre l'adversité et les pluies diluviennes (comment ça, j'en fais un peu...

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7 janvier 2008

A la sainte Luce...

Vous savez ce que c'est, il y a le nouvel an dont on ne s'est toujours pas remis, les virus que tout le monde se refile, les chauds et froids, la période pittoresque des partiels (pour les étudiants), les soldes qui approchent... Bref, notre temps et...

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21 janvier 2008

Semaine type (le lundi)

Salut les poulets, c'est l'heure de notre entrevue quotidienne. Pour ceux qui n'ont pas suivi et qui désirent un peu mieux saisir le sujet, n'hésitez pas à aller (re)découvrir le billet d'hier.Aujourd'hui c'est le jour maudit, celui où on se rend compte...

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9 mars 2008

Tag eulogie

Le titre de ce billet est déjà un jeu de mot foireux, et vous allez voir, ça va pas louper, je vais jouer avec les mots encore un peu après. Juste avant de rentrer impétueusement dans le vif du sujet, quelques news en passant sur la semaine post semi...

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11 août 2008

Balance tes New Balance (et nike tes Nike)

J'ai de belles chaussures, pas de doute. Mais en quoi sont-elles faites ? Est-ce que cette matière synthétique n'est pas un peu de la peau d'enfant étique mais pas éthique et pathétique ? Mini-enquête. New Balance a ses usines en Angleterre (à Flimby)....

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27 juin 2007

Une blessure, une !

Hé voilà, ça devait arriver... je me suis blessé ! Forcément, vu la façon dont je maltraite mon pauvre corps, on pouvait s'attendre à une blessure à un moment ou à un autre.J'entends encore Zoopy me dire (ici) de ne pas me détruire...J'étais prévenu !...

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18 novembre 2007

Défi 09 - Semi-marathon de Boulogne Billancourt (3)

"Roulant" qu'ils disaient ! A part ça, il y a juste quelques montagnes russes dans des tunnels...J'ai foiré mon objectif (je m'y attendais), mais ça importe peu, finalement. Après tout, le chrono n'est pas à lui seul ce que l'on peut rechercher dans une...

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31 décembre 2008

Bonne année 2009

Tout est dans le titre ! Je te souhaite une bonne année, pleine d'objectifs atteints ! Tu auras remarqué que je n'écris plus beaucoup ces derniers temps et le comble, c'est qu'il faudra que j'écrive un billet pour expliquer pourquoi je n'écris plus. Mais...

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2 juillet 2007

C'est le pied !

Jeudi 28 juin, je ne pouvais plus marcher sans ressentir la douleur à mon pied gauche. Oh, pas une douleur affreuse et intolérable qui vous fait gémir et ramper. Non, non, rien d'aussi grave, mais plutôt une douleur qui dirait, à chaque fois que le pied...

Posté par Sia_ à 01:39 - Commentaires […] - Permalien [#]

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